Lifesum - Diet Plan, Macro Calculator & Food Diary Android Aplikasi

tracker makanan: perancang makan, resipi keto & tips diet. Makan sihat & mengurangkan berat badan!

Pelan diet, diari makanan, kalkulator makro, kaunter kalori dan resipi yang sihat, semua dalam satu tempat yang mudah. Dapatkan sihat dan berasa hebat dengan Lifesum!

Mencari untuk mencuba pemakanan keto, puasa, paleo atau gula? Kami mempunyai rancangan diet yang sempurna untuk sebarang matlamat. Perlu pelacak kesihatan untuk terus memeriksa? Jangan takut. Kami mempunyai buku harian makanan intuitif, kalkulator makro dan banyak panduan nutrisi.

Perancang makan dan pelacak makro - Ciri-ciri Lifesum TOP:
● Pelan diet & tip diet untuk apa-apa matlamat - mengurangkan berat badan dan makan sihat
● Keto, puasa, paleo, detox gula dan lebih banyak diet & rancangan
● Kaunter kalori & pelacak makanan dengan pengimbas kod bar untuk pembalakan mudah
● Kalkulator makro - menyimpan tab pada makro, nutrisi & kalori harian
● Perancang Makanan - makan makanan yang sihat dari resipi lazat untuk sebarang pelan
● Pelacak kesihatan - tinggal di atas kecergasan dan kesihatan

KEHILANGAN BERAT DAN RANGKAIAN DIET
Kurangkan berat badan dengan pelan diet peribadi. Ambil ujian kami untuk mengetahui perancang makanan mana yang paling sesuai berdasarkan jadual dan gaya hidup. Dari puasa, paleo untuk diet bebas gula dan segala-galanya di antara, kami mempunyai rancangan untuk mencapai matlamat penurunan berat badan.

RECIPES DAN PLANNER MEAL
Resipi sihat untuk menyokong semua rancangan makan. Terjebak dalam keadaan diet? Terokai resipi keto lazat, mengalahkan cravings dengan tiada pelan makan gula atau mencari senarai makanan paleo dan makanan ringan.

CALORIE COUNTER AND PLANNER MAKANAN
Kaunter kalori dan fungsi pemantau makanan memberikan gambaran keseluruhan nilai pemakanan harian. Adakah senaman hari ini? Pergi premium dan segerakkan Lifesum dengan FitBit, Runkeeper, Moves dan aplikasi kecergasan lain.

MAKANAN MAKANAN DAN TRACKER MACRO
Macros mythbusting. Sangat mudah dengan pelacak makro kami - mencapai jenis penggunaan tenaga yang tepat dengan kalkulator makro. Hanya mengimbas barcode untuk makro dan maklumat pemakanan, atau masukkan secara manual.

Bergabunglah dengan 40 juta pengguna dalam perjalanan menuju kesihatan yang lebih baik dan temukan bagaimana mengesan tabiat kecil boleh membuat perubahan besar menjadi lebih bahagia dan sihat.

Muat turun Lifesum sekarang dan tingkatkan kesihatan anda hari ini! Juga mendapat manfaat dari maklum balas harian untuk terus fokus dan bermotivasi ketika bekerja ke arah tujuan penurunan berat badan.

Lifesum terintegrasi dengan Google Fit dan Kesihatan S yang membolehkan pengguna mengeksport data pemakanan dan senaman dari Lifesum ke Google Fit dan Kesihatan S, dan mengimport data kecergasan, pengukuran berat badan dan badan kembali ke Lifesum.

Ciri-ciri lanjutan seperti diet khusus dan maklumat pemakanan terperinci, dan untuk menyegerakkan dengan aplikasi kecergasan seperti Moves, Kesihatan Nokia, FitBit, Jawbone, Endomondo dan Runkeeper, dapatkan keahlian Premium Lifesum.

api.lifesum.com/mobile-terms

maklumat maklumat